يُعد رقيه الاكتاف طريقه فعّالة لتخفيف ب مواجهة الكتف والكتف، وذلك تساعد على تحسين الدورة الدم وإزالة التوتر في الأعصاب. https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi