A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares com o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo para relaxar. https://br.pinterest.com/pin/1062708843348557123